菊花茶有利于女人去掉黑眼圈

凉茶对于办公室女性来说并不陌生，因为很多女性经常喝凉茶来缓解疲劳。但是你知道吗？凉茶的配伍也有讲究。菊花对改善办公室女性的视力有好处，甚至对健康有很多好处。

菊花是我们日常生活中常见的国花之一，尤其是冬季，是菊花盛开的好季节。它的颜色很多，功效值也很高。今天，边肖将为您详细介绍菊花的功能和作用以及它的一些保健作用。你可以看看。

然后给它做一些好吃的食谱。

第一，菊花疏肝理气，明目，帮助肝脏解毒。

肝脏是身体重要的解毒器官。肠胃吸收的有毒物质必须经过肝脏的解毒程序变成无毒物质，再通过胆汁或尿液排出体外。肝脏长期超负荷运转，过多的体内毒素无法及时排除。肝脏的主要功能是新陈代谢，

如果代谢功能异常，就会造成四肢乏力，懒言懒语，动不了，即使吃得不多，也会无休止地发胖，造成恶性循环。如果肝气不舒，人的全身气血循环就会紊乱，女性就会变得急躁易怒，胸胁胀痛，还伴有月经失调。

中医认为菊花味苦、苦，性微寒，属肺、肝经，具有疏风清热、清热解毒、平肝明目的功效。中药主要用于治疗目赤咽痛耳鸣风热感冒头痛高血压疮疖等疾病。如果你长期食用，

还有“益血、益智、延年”的功效。

二、菊花泡水也可以蘸棉花，消除黑眼圈。

菊花具有很高的功效和营养价值，在中国很多地方都有吃菊花的习俗。菊花清香软爽，是一道好菜。吃法很多，有鲜食、干食、生食、熟食、红烧、清蒸、水煮、油炸、烤拌、切丝成馅等。

菊花酥饼和菊花饺子各有千秋。菊花常与黄菊花、白菊花一起食用，尤其是白菊花。杭白菊、黄山贡菊菊花、福山菊花都是上品。

当然，最简单的吃法是泡一壶菊花茶。泡菊花茶时，最好用透明玻璃杯，一次放四五粒，然后用开水冲泡。当水七八成热时，可以看到茶叶逐渐变黄，就可以喝了。另外，早起的时候，用化妆棉蘸着菊花茶汁轻轻敷在眼睛上。

还能消除黑眼圈。

木对应肝，肝开始懂眼。木满才能眼明。如果出现情绪烦躁不安、胸胁隐痛、视力急剧下降等症状，就要补肝。肝脏最强时间：1~3小时。肝脏最虚弱的时候：13-17小时。肝脏害怕疲劳，

在这个肝气最弱的时期，一定要注意休息。如果必须工作，至少每小时让眼睛休息5分钟。

补充提醒

1.菊花要和黄菊花、白菊花一起吃，尤其是白菊花。野菊花不宜使用，因为野菊花有微毒，可引起食欲不振、呕吐、腹泻。

2、菊花性凉，虚寒体质者，少食拉肚子者慎用；

3、食疗只是日常辅助调理，不要过分依赖；如果你感到不适，请尽快去看医生。

菊花给人一种愉悦的感觉，所以今天在边肖看了这些介绍，我想大家都知道菊花的一些保健作用，所以在冬天这样寒冷的季节，我们不妨多吃一些，可以美白肌肤，有效去除黑眼圈。

茶与健康茶文化及健康茶的功效和作用喝茶的好处是通过喝茶来减肥。