大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝茶叶水头晕心慌的问题，于是小编就整理了1个相关介绍喝茶叶水头晕心慌的解答，让我们一起看看吧。
茶叶茶碱的好处与坏处？
茶碱具有兴奋、提神、利尿等作用，但也有不良的健康影响。以下是茶叶茶碱的好处与坏处：
好处：
刺激中枢神经系统，促进神经传导，缓解疲劳，提神醒脑。
促进胃肠蠕动，缓解消化不良，有助于食欲和消化。
具有利尿作用，有助于排除体内多余水分，改善体内水盐平衡。
有助于降低血脂和血糖，有一定的抗氧化作用，有助于预防心脑血管疾病。
坏处：
大量饮用茶叶会导致茶碱过量，导致头晕、恶心、心悸、手脚发抖等不良反应，有可能导致中毒。
茶碱具有兴奋作用，大量饮用茶叶可能影响睡眠，导致失眠等问题。
茶碱会增加膀胱癌患病风险，尤其是吸烟者大量饮用茶叶，更容易导致膀胱癌。
我认为，好处是，一、适当地能提高人的兴奋性，尤其是精神状态不佳，神经功能低下的中老年人，早上吃点茶整天都都精神，二、由茶碱具有清香味，早上吃早点时配以茶水，感觉早点特别香，吃早点喝茶相配别有韵味，三、还能消除早点的油腻之性，据报导茶碱能改善三高异常，并能使清心明目！
坏处是:一、减缓人的消化功能，喝多了影响饮食的量，二、由于茶碱有利尿作用，因此，茶喝多了大便干燥易结而不畅，三、喝多了或经常不喝茶的人茶喝得不规范，就会有失眠现象！
到此，以上就是小编对于喝茶叶水头晕心慌的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝茶叶水头晕心慌的1点解答对大家有用。
